دورات معتمدة

برمجة المشاعر.. دورة تدريبية بمركز مستشاركم للاستشارات التربوية

ينظم مركز مستشاركم للاستشارات التربوية والتدريب دورة بعنوان برمجة المشاعر والتى يقدمها المستشار خليفة المحرزي يوم 1 – 3/ شعبان / 1438هـ.

وتشتمل محاور الدورة على : كيف تصل لتوازن الدماغ مع الجسد والعاطفة؟ ، الركائز الأربعة لفهم العاطفة وحقيقة التسمم العاطفي ، هل أشبعت الحاجات الرئيسية في جهازك العاطفي؟ ، الطرق الخمسة للتحكم في المشاعر وعناصر البناء السبعة ، أهمية العاطفة في البيئة المحيطة ( العمل / المنزل / العلاقات / غيرها) ، كيف نمنح الرجل و المرأة المشاعر التي يحتاجونها ؟ ، وفهم النفس البشرية و ارتباطها ب (الدورة العاطفي).

وللاستفسار التواصل على:
0545670917

 

 

من الجدير بالذكر أن الإنسان بموج بالكثير من المشاعر التي تسكنه وتتحرك في دواخله , فالإنسان منجم من المشاعر , لا يفكر في شعور إلا ويأتيه طوعاً ويبدأ في الظهور على السطح . كثيرة هي المشاعر المخبوءة بداخلنا ولكن ما نعرفه عنها هو القليل . فهناك شعور بإمكانك أن تطلق عليه اسماً وهناك مشاعر أخرى لا تعرف عنها شيئا سوى أن تقول إنني اشعر بشعور غريب في مكان كذا من جسدي . ومن خلال القراءة توصلت إلى بعض الجوانب المهمة في التعامل مع مشاعرنا …..

 
أولاً – أننا نستدعي المشاعر من خلال التفكير فيها .. فكر معي الآن في موقف كنت فيه سعيداً جداًجداً .. ولاحظ أن مشاعر السعادة بدأت تنساب بين ثنايا جسدك وتتخلله ..ولو فكرت في موقف ثانٍ وثالثٍ لأمضيت وقتك وأنت تعيش في جو يملؤه الفرح والسرور ,,, ولو رن الهاتف الآن فسوف ينتقل تفكيرك إلى شيء آخر وسوف تصاحبك مشاعر أخرى قمت بالتفكير فيها للتو مع رنة الهاتف ..إذاً نحن الذين ندير مشاعرنا بحسب نقل تفكيرنا وتوجهاتنا ..
 
ثانياً : أن مشاعرنا تتخزن في عقولنا مع تجاربنا السابقة . وأن ما حدث لك في الماضي لا يزال مخزناًًًً موجوداً في أعماقك وإلا ما الذي يجعل بعض الناس يشعر بالمرارة عندما يتذكر موقفاً قاسياً وبعضهم يضحك مع نفسه عندما يتذكر موقفاً مضحكاً . فلو كان لديك مائة ألف موقف 70% منها مواقف سلبية كيف سيكون أثرها على حياتك . ليس هناك قاعدة مطردة ولكن هؤلاء ستميل حياتهم نحو العنف أو الإنطوائية أو إساءة الظن بالآخرين بناء على هذا المخزون الهائل من المواقف السلبية .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
ابدأ المحادثة الان
تحتاج مساعدة؟